Britney pro OK!: "Jak jsem dostala zpět své tělo!"

20. srpna 2008 v 20:06
Britney a její sexy nové tělo rozebírají v novém čísle magazínu OK!. Řeší zde, jak Britney zhubla tolik kg během 30 dní, aby byla ve svých bikynách opět sexy.

Britney v exkluzivním focení pro OK! ukazuje, jak se jí opět podařilo získat svou štíhlou postavu, a jak je odhodlána být tím nejlepším vzorem pro své chlapce.

"Jsem nejzdravější za celý svůj život," říká Britney časopisu OK!. "Má dieta má hodně co dočinění s mou postavou. Nejím žádný cukr. Nejím ovoce, dokonce ani ovocné džusy, protože obsahují množství cukru. Jím kuře, lososa a rýži. Také avokádo. Na snídani si dám bílky z vajec a na oběd třeba krůtí karbanátky. Snažím se přijímat pouze 1200 kalorií denně. Možná to zní, že je to málo, ale je to skutečně dost potravin."

Brit samozřejmě chodí i do tělocvičny, kde také 5x v týdnu sledují srdce a váží se.

Aby byla zpěvaččina dieta zdravá, je schválena trenérem Adamem Croninem (majitel SOMA Fitness & Performance). Cronin, který ještě s popovou hvězdou předtím nepracoval, říká, že pro Britney je běžný přísun kalorií za den 1200, a že bílkoviny jsou ideální pro toho, kdo chce shodit bezpečně a zdravě.

"Pokud budete správně dodržovat tréninkový program, plus stravovací, je možné, že shodíte až 6 kilo za měsíc. Je to velmi zdravé," říká časopisu OK! Adam.

zdroj: OK!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 lUCKY * SB lUCKY * SB | Web | 25. srpna 2008 v 23:21 | Reagovat

Caau! Jak se mas?

2 miki miki | Web | 26. srpna 2008 v 12:08 | Reagovat

ona je prostě nej!!!!!!!!

3 pageee pageee | Web | 24. září 2008 v 19:57 | Reagovat

brit je naj ale duuufam ze sa zas dostane

na vrchol lebo minuly rok sa dost dogibrila

a stratila dost fanusikov !!!

4 knihomolka_Ivy Your SB :o)  MTMR! knihomolka_Ivy Your SB :o) MTMR! | E-mail | Web | 26. září 2008 v 19:47 | Reagovat

Pls, hlasuj pro mě v SONC tady: http://dievcenska-poradna.blog.cz/0809/soncelebritu-1-kolo

Jsem tam s Britney. Díky moc!

5 knihomolka_Ivy Your SB :o)  MTMR! knihomolka_Ivy Your SB :o) MTMR! | E-mail | Web | 27. září 2008 v 13:34 | Reagovat

Pošli tohle všem Sb, které máš ráda :o)

......ღღღღღღ......................ღღღღღღ

..ღღღღღღღღღ............ღღღღღღღღღ

ღღღღღღღღღღღღ....ღღღღღღღღღღ

ღღღღღღღღღღღღღ.ღღღღღღღღღღ

..ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ

....ღღღღღღღღღღღღღღღღღღღღ

........ღღღღღღღღღღღღღღღღღ

..............ღღღღღღღღღღღღღ

....................ღღღღღღღღღ

........................ღღღღღღ

...........................ღღღღ

............................ღღღ

.............................ღღ

..............................ღ

............................ღ

.........................ღ

......................ღ

..................ღ

.............ღ

.........ღ

......ღ

....ღ

......ღ.......................ღ....ღ

..........ღ..............ღ...............ღ

..............ღ......ღ.....................ღ

...................ღ........................ღ

................ღ.......ღ..............ღ

..............ღ.............ღ....ღ

.............ღ

...........ღ

..........ღ

.........ღ

.........ღ

..........ღ

..............ღ

...................ღ

..........................ღ

...............................ღ

.................................ღ

.................................ღ

..............................ღ

.........................ღ

..................ღ

.............ღ.........ღ

.....ღ

...ღ

.ღ.............................ღ....ღ

ღ..........................ღ...........ღ

.ღ......................ღ................ღ

..ღ...................ღ..................ღ

...ღ....................................ღ

.....ღ................................ღ

........ღ.........................ღ

...........ღ...................ღ

..............ღ..............ღ

..................ღ.......ღ

.....................ღ..ღ

6 *MUCK* *MUCK* | Web | 30. října 2008 v 17:04 | Reagovat

MAŠ MOCO PĚKNY BLOG....FAKT MOC HEZKÝ....

7 Britney - ♥SB♥ Britney - ♥SB♥ | Web | 10. listopadu 2008 v 18:12 | Reagovat

Wow...Moc sem nechodíš, co? =)

8 Ashleynka Ashleynka | Web | 27. listopadu 2008 v 17:04 | Reagovat

Ahojky všichni!!! Na mym blogu probíhá blesajda HSM!!!!

Konec je 5.12.2008

Zapoj se i ty!! Ve hře je diplomek!!!!! XD

9 Britney - SB Britney - SB | Web | 29. listopadu 2008 v 13:22 | Reagovat

Ahojky Sbénko♥

SB si mají pomáhat...

Mohla bys mi prosím pomoct? Potřebovala bych hlásek♥

Hlasuj prosím na adrese http://www.lovebritney.net/soutez2.php

Až budeš potřebovat ty, tak určo zahlasuju♥

Jsem tam pod číslem 34!

10 Alča 456 Alča 456 | Web | 7. prosince 2008 v 15:52 | Reagovat

Hezký blog! :)

11 Britney - ♥SB♥ Britney - ♥SB♥ | Web | 8. prosince 2008 v 14:57 | Reagovat

Ahoj, protože nepíšeš ke mně na blog, chci se tě zeptat, jestli i dál chceš se mnou být SB..?

12 Keira Senford Keira Senford | E-mail | Web | 11. prosince 2008 v 12:47 | Reagovat

Ahoj nechces se spratelit??

13 The >...Cllarynka...< The >...Cllarynka...< | Web | 26. prosince 2008 v 15:23 | Reagovat

Achojky přihlašte se do SONC : http://cllarynka.blog.cz/0812/sonc-prihlasky jestly teda cete...ae byla bych moc láda!

(reklamy sem nanašla!)

14 Malemoje Malemoje | E-mail | Web | 31. prosince 2008 v 12:21 | Reagovat

Čau na mojom blogu je SNOB o nej blog. Přihlas se určitě na to máš...

15 Brituska27 Brituska27 | Web | 7. února 2009 v 11:04 | Reagovat

Ahoj nechces se spratelit????

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Designed By: Wiwi | Optimized: Opera & Mozzila | BRITNEY • Your hq czech source for Britney Spears